スポーツマッサージ

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スポーツマッサージ

エステとは、「エステティックサロン」を省略した読み方です。脱毛痩身フェイシャルを中心にした美容のための施設です。マッサージや風俗的な店舗に対しても使用されるようです。エステはその分類によって様々なものがあり、脱毛エステ痩身エステブライダルエステメンズエステインドエステバリエステ韓国エステなど様々なエステがあります。繰り返しになりますが、風俗エステデート商法エステ性感エステなど本来の目的とは逸脱したエステも存在しますので注意が必要です。エステナビエステ ファンなどのサイトもあります。男性向けにメンズエステ ダンディー ハウスがあります。このページで紹介するエステ用語は「スポーツマッサージ」です。

スポーツマッサージとは、スポーツ選手の筋肉の疲労を早期に取り除くことを目的に開発されたマッサージです。通常のマッサージでは、均一な強さでマッサージをすることが多いのですが、スポーツマッサージでは、血液の循環やリンパ液の環流を促進し老廃物を取り除くことや、神経刺激を高めたり逆に抑えたりするので、患部(痛い所)の痛み、不快感をやわらげ、より早く、より効率的に凝り固まった筋肉をほぐすことができます。主にスポーツ後の疲労回復に用いられた為この名称が付きましたが現在では広く治療に用いられ大きな成果をあげています。

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